“Píldoras de Hakuna Matata”
¿Cuántas veces has sentido que tu vida va demasiado deprisa y que te has desconectado de lo que es realmente importante para ti?
Imagino la respuesta: muchas y mucho más a menudo de lo que te gustaría, ¿verdad?
No te preocupes ni te sientas mal. Esto que te ocurre es mucho más habitual de lo que crees. Seguro que no voy muy desencaminada si te digo que...
- Vives a contrareloj y en piloto automático, sintiendo que tu vida es mucho más complicada de lo que te gustaría.
- Te pasas el día preocupada por el mañana, en lugar de vivir en el presente e invertir toda tu energía en el aquí y el ahora
- Sientes que le falta algo a tu vida, que te has desconectado de tu esencia y que hace demasiado que no te permites parar y centrarte en ti.
Para mí todo esto también es familiar, porque hace unos años yo también me sentía así a menudo. Pero África me enseñó que es posible vivir de otra manera, estés donde estés. Por eso, tú también tienes dos caminos que elegir:
- Conformarte con la vida que tienes y seguir anhelando ese cambio que no sabes cómo conseguir.
- Apostar por ti y hacer algo para crear la vida que realmente quieres, más sencilla y conectada contigo misma.
No sé qué camino es el tuyo, pero de verdad me encantaría que eligieras el segundo. Si es así, si sientes que es el momento de hacer algo por ti, sigue leyendo y deja que te cuente cómo puedes hacerlo.
¿Qué beneficios puedes conseguir integrando el Hakuna Matata en tu vida?
Si alguna vez has viajado a África, ya sabes de qué te hablo: África es volver a los orígenes, reconectar con la esencia y vivir de forma mucho más sencilla.
Yo lo he vivido en primera persona. Mi vida y yo hemos cambiado muchísimo desde que llegué a Kenia por primera vez en 2014. Desde entonces, mis valores, mis necesidades y mis prioridades han cambiado mucho y he experimentado una transformación personal brutal gracias al Hakuna Matata.
Sí, como lo lees, y esto no tiene nada que ver con Disney y con el Rey León. He integrado esta forma de vivir y la aplico esté donde esté. Por eso, estoy convencida de que todas las enseñanzas que me ha regalado Kenia pueden ser muy valiosas para ti porque…
Puedes aprender a vivir con menos y a valorar aquello que tienes. ¿Te has parado alguna vez a revisar tus necesidades materiales y a distinguir tus necesidades reales de las necesidades creadas?
Es posible vivir en coherencia contigo misma y con tus valores. Es mucho más fácil de lo que crees, y te ayudará a relativizar tus problemas y preocupaciones para vivir con menos queja y menos emociones negativas.
Vivir mucho más en comunidad, en manada, mejorará enormemente tu forma de relacionarte con los demás. Tejer lazos de solidaridad comunitaria y ser parte activa de una transformación social en tu entorno es posible.
Todo esto es posible, te lo garantizo.
Solo tienes que querer iniciar el mejor de los viajes: tu viaje interior.
Ellas te cuentan...
Aprende a vivir cantando Hakuna Matata
La filosofía de vida Hakuna Matata es uno de los pilares de este proyecto. Y no se me ocurre mejor forma de agradecerte que estés aquí que dándote la posibilidad de acercarte a este estilo de vida.
Soy consciente de que te estoy hablando de un proceso personal muy intenso y profundo, y que puede resultar abrumador, por eso te propongo un primer acercamiento a esta filosofía de vida.
Con “Píldoras de Hakuna Matata” descubrirás en qué consiste esto del Hakuna Matata y aprenderás cómo puedes aplicarlo en tu día a día. Te acercarás a los pilares de esta forma de vivir y empezarás a construir unas bases firmes sobre las que seguir trabajando tu transformación personal.
Este vídeo curso consiste en 5 tutoriales en vídeo:
- Vídeo 1: ¿Qué es la filosofía Hakuna Matata?
- Vídeo 2: Las necesidades materiales